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WELLNESS: HEALING BODY, MIND & SOUL – DIE BALINESISCHE MASSAGE

Ganzheitliche Gesundheit kann mit einer gelösten Nackenverspannung beginnen. Die traditionell balinesische Massagetechnik ist darauf abgezielt zwischen Tiefenentspannung und Muskulatur Lockerung Körper, Geist und Seele in den Einklang zu bringen. Experten des Sanda Nature Spa im Hillside Beach Club kennen das Geheimnis von Selbstheilungskräften und Vitalität…

IMG_5756Indonesien, die größte Inselkette des Planeten, liegt in einer paradiesischen Klimazone und ist nicht nur allein deshalb ein begehrtes Reiseziel. Bali ist als eine der Hauptinseln ein besonders magischer Ort, doch leider liegt dieser am anderen Ende der Welt. Wer das tropische Insel-Flair trotzdem mit allen Sinnen erleben möchte, muss glücklicher Weise nicht ganz so weit reisen, denn im Hillside Beach Club in der Türkei gibt es einen original balinesischen Spa, der von fernöstlichen Massage-Experten betreut wird. Die traditionell balinesische Massage setzt sich aus asiatischen Massageelementen wie Ayurveda, Akupressur, Gelenkdehnungen, energetischen Yin-Yang Streichungen und der Daumendruckmassage zusammen. Hierbei steht vor allem der körpereigene Energiefluss im Zentrum der Wellnessbehandlung, die je nach Bedarf sanft oder kraftvoll eingesetzt wird. In der asiatischen Medizin steht seit je her die Ganzheitlichkeit im Vordergrund, weshalb auch von Medizinern nach den Ursachen einer Krankheit gesucht wird, als Symptome zu unterdrücken. Eine sehr lösungsorientierte Heilung, die zwar zeitintensiver ist, aber auch langfristig Wirkung zeigt.

 Reichtum ist viel,IMG_5758
Zufriedenheit ist mehr,
Gesundheit ist alles.

Sprichwort aus Asien

Für die eigene Gesundheit wird im ganzheitlichen Sinne darauf geachtet, dass sowohl Körper, Geist als auch Seele im Einklang sind. Doch was bedeutet das genau? Egal ob alternative Heiler oder Schulmediziner, es wird immer mehr Wert darauf gelegt, die Psyche in Betracht zu ziehen, wenn es um körperliche Gebrechen geht. Oft sind seelisches Leid, unausgesprochene Probleme oder Stress der Auslöser für Krankheiten auf der körperlichen Ebene. Selbstreflexion kann also hilfreich sein, selbst wenn es nur um einen verspannten Nacken geht. Im Sanda Nature Spa werden derartige Verspannungen aufgelöst, indem man in ausgelassener Atmosphäre, in Urlaubsstimmung, fern jeglicher Zivilisation und Alltagsstress, eine unvergessliche Massage genießen kann. Dabei geraten Körper, Geist und Seele sehr gut in den erwünschten Einklang, denn die Ruhe, der berauschende Bezug zu der Natur und die ätherischen Öle erreichen den Menschen auf allen Ebenen. In Gelassenheit und in dem Akt der Selbstliebe, sich mit einer Massage etwas gutes zu tun, kann der Selbstheilungsprozess ungehindert starten.

Mitten auf einem bewaldeten Hang, mit traumhaften Blick auf die Kalemya-Bucht, liegt der Sanda Nature Spa wie ein Baumhaus im Grünen. Umso passender, dass alle Behandlungen hier ebenso mit der Natur verschmelzen wie die Architektur. Von traditionellen balinesischen, ayurvedischen und Thai-Massagen bis Milch-, Kräuter- oder Blumenbäder gibt es hier zahlreiche Möglichkeiten seinen Urlaub und vielleicht sogar sein ganzes Leben zu bereichern.

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Text: Saskia Weigel
© Hillside Beach Club

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